Workshop: Naturkosmetik selber machen
Tanja Sonntag zeigte in ihrem Workshop, wie leicht das gelingt
Workshop: Naturkosmetik selber machen
mit Tanja Sonntag
Donnerstag, 4. Juli 2019, 19 Uhr
mit Tanja Sonntag
Donnerstag, 4. Juli 2019, 19 Uhr
Im ersten Teil des Abends stellte Tanja verschiedene Kräuter und ihre jeweiligen Heilwirkungen vor. An die Grundzutaten zu kommen, ist gar nicht so schwer. Denn die verwendeten Kräuter sind überall zu finden. Tanjas Tipp: Am besten bei einem Bio-Bauern fragen, ob wir an seinem Feldrand pflücken dürfen. Als Ausgleich schenkt man ihm dann eine Creme oder etwas anderes aus den verarbeiteten Kräutern.
Dann durften auch die Gäste mit ran, im Saal wurde gerührt und geköchelt. Auch wie bestimmte Pflanzen angesetzt werden, zeigte Tanja. Am Schluss wurden die duftenden Ergebnisse ausprobiert. Übrigens: Kochutensilien, mit denen Sie Naturkosmetik selbst herstellen, verwenden Sie am besten nur dafür – denn fürs Essen duften sie sonst zu stark.
Wirkung einiger Kräuter:
- Kamille: wirkt auch kühlend
- Fichtenspitzen: hustenstillend, schleimlösend, antiseptisch, antibakteriell, bei Atemwegsproblemen
- Gänseblümchen: stärkt das Selbstbewusstsein, blutreinigend, gegen blaue Flecken
- Frauenmantel: für Frauenbeschwerden, bei Verletzungen, Juckreiz, Schmerzen, hautstraffend
- Gundermann: Schutzpflanze, leitet aus, bei Narben und Geschwüren mit Fichtenspitzenöl
- Labkraut: bei Schorf, Schuppenflechte, Altersflecken, Blutschwamm, bei Gicht als Tee
- Lavendel: beruhigt, gegen Pilz und Brandwunden
Fette und Öle, die Tanja Sonntag besonders gerne verwendet:
- Macadamia: sehr fett und gut verträglich, macht die Haut widerstandsfähig
- hochwertiges Bio-Olivenöl, zum Beispiel Rapunzel Olivenöl mild, nativ extra
- Nachtkerzenöl
- Rosenöl: antiviral, hilft loszulassen, auch für Gebärende
Die Rezepte der Kochshow:
Quark-Mohn-Honig-Gänseblümchen-Peeling
Fichtenspitzen-Öl
Gundermann-Peeling